Pradžia darbas nodi

Šiais laikais itin daug žmonių vargina padidėjęs skrandžio rūgštingumas. Genai, mityba, įtampa Skrandis gamina rūgštį, kad būtų virškinamas suvalgytas maistas, bet šios rūgšties perteklius žaloja gleivinę.

Tuomet kamuoja skausmas po duobute, už krūtinkaulio, ėda rėmuo, vargina nemalonūs pojūčiai stemplėje. Daugelis žmonių šiems simptomams nelinkę skirti per daug dėmesio: išgeria vaistų ar imasi liaudies medicinos priemonių, kurios trumpam neutralizuoja susidariusią skrandžio rūgštį. Taip geriausiu atveju tuo metu nuslopinami nemalonūs simptomai, o jų tinkamai negydant gali išsivystyti sunkios ligos. Taip pat veikia ir gazuoti, su saldikliais gėrimai.

Tačiau daug reikšmės turi ir genetika.

Rinkmenos istorija

Žmogaus mityba gali būti ideali, bet vis vien gaminasi daugiau skrandžio rūgšties, jei tai nulemta genetikos. Baimė netekti darbo, pajamų, socialinių garantijų nebuvimas, netikrumas dėl ateities, įtampa darbe, šeimoje daugeliui sukelia virškinimo sistemos negalavimus. Pavojinga bakterija Padidėjusį skrandžio rūgštingumą būtina mažinti, nes gali išsivystyti opaligė, gastroezofaginis refliuksas ar net stemplės vėžys.

Gydytojos V. Vainoriūtės teigimu, opaligė dažnai vystosi esant skrandžio rūgštingumui dėl genetinių priežasčių, skrandyje apsigyvenus Helicobakter pylori bakterijai, nuolat patiriant stresą.

Atsiliepimai

Opaligė dažniausiai kamuoja darbingo amžiaus žmones. Ji gali pažeisti skrandį arba dvylikapirštę žarną.

Sergant skrandžio opalige skausmas juntamas vos tik pavalgius. Žmogų gali supykinti.

Sergant dvylikapirštės žarnos opalige pavalgius skausmas nurimsta, bet naktį pradeda įkyriai kamuoti alkio jausmas — taip opa primena apie save. Gali pasireikšti ir kitų simptomų, pvz.

Vilniaus universiteto leidyklos mokslo periodika

Jei skrandžio rūgštingumas padidėjęs, susirgti opalige rizika didesnė, nes rūgšti terpė sudaro palankias sąlygas bakterijos Helicobacter pylori gyvybinei veiklai. Pagal statistiką, Amerikoje Helicobacter pylori bakterija yra užsikrėtę maždaug 40 proc. Taip su nešvarumais bakterija patenka į burną ir įsikuria skrandyje.

Ji gali ilgus metus tyliai ten tūnoti ir tik paauglystėje ar suaugus pasireikšti ligos simptomais. Lietuvoje, pavyzdžiui, net per 90 proc. Amžiaus liga? Pirmiausia juo ėmė sirgti amerikiečiai, kurie ypač mėgsta greitąjį maistą, — pasakoja Respublikinės Šiaulių ligoninės gastroenterologė. Lietuvoje stemplės vėžiu serga mažiau žmonių, nes mes dar nepragyvenome tų dvidešimt penkerių metų nuo gastroezofaginio refliukso ligos pradžios.

Sunku nustatyti Sergant gastroezofaginiu refliuksu rūgštis nuolat pakyla iš skrandžio į stemplę. Tai paprastai nutinka sutrikus stemplės apačioje esančio raumens, kuris kontroliuoja maisto judėjimą į skrandį, veiklai. Rūgštis stemplėje ardo audinį ir per ilgą laiką sukelia rimtų pakitimų — erozijų.

Kūdrų kasimo pradžia

Dažniausias refliukso požymis — rėmuo, bet pradžia darbas nodi dažniau pasireiškia ir netipinių simptomų: užkimęs balsas, gerklų uždegimas, įkyrus kosulys ir pan. Diagnozuoti gastroezofaginį refliuksą nėra lengva, nes neretai pasitaiko neatitikimų tarp ligonio nusiskundimų ir endoskopinio tyrimo rezultatų. Tai, kad tokie ligoniai skundžiasi tik šiek tiek nevirškinančiu skrandžiu, bet nejaučia jokių kitų simptomų, lemia jų nervų sistema, skausmo jautrumo slenkstis, — aiškina gydytoja V.

Naudingi patarimai Valgykite dažnai, bent penkis kartus per dieną, tačiau nedidelėmis porcijomis. Labai svarbu neprivalgyti bent 3 val.

Mažiau valgykite riebaus bei rūkyto maisto: riebalai, krakmolas lėtina virškinimą, o pradžia darbas nodi neretai sukelia investuoti į kriptografiją. Atsisakykite gazuotų gėrimų, aštraus maisto, daug konservantų turinčių produktų.

Rinkitės kuo įvairesnius natūralius, šviežius ir maistingus produktus, kuriuose gausu baltymų, daug vaisių, daržovių. Nepersivalgykite, nepiktnaudžiaukite alkoholiu, stipria kava ir arbata. Riebius ir riebaluose gamintus patiekalus pakeiskite liesais, virtais garuose. Bent du kartus per dieną valgykite sriubos. Vartokite kuo mažiau konservuotų produktų ir pusfabrikačių.